Sonnenschutz und Make-up: So tragen Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor für einen makellosen, langanhaltenden Schutz auf

24. Mai 2025 durch
Sonnenschutz und Make-up: So tragen Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor für einen makellosen, langanhaltenden Schutz auf
LASART S.R.L.


Warum die tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln unerlässlich ist


Das tägliche Auftragen von Sonnenschutzmitteln ist entscheidend, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen und vorzeitiger Hautalterung, Pigmentflecken und anderen sonnenbedingten Schäden vorzubeugen.

Unabhängig von der Jahreszeit ist unsere Haut ständig ultravioletten Strahlen ausgesetzt, die die Faltenbildung beschleunigen und mit der Zeit das Hautkrebsrisiko erhöhen können.

Viele glauben, dass Sonnenschutzmittel für das Gesicht nur im Sommer notwendig sind, Dermatologen empfehlen jedoch ganzjährigen Sonnenschutz, auch an bewölkten Tagen.


So kombinieren Sie Sonnenschutzmittel und Make-up für langanhaltenden Schutz

Eine der häufigsten Fragen ist, ob der Lichtschutzfaktor die Haltbarkeit des Make-ups beeinflusst. Hier sind einige häufig gestellte Fragen:

  • Verkürzt Sonnenschutz die Haltbarkeit von Make-up?
  • Welche Gesichtssonnencreme eignet sich am besten für den täglichen Gebrauch?
  • Wie kann man Sonnenschutzmittel erneut auftragen, ohne das Make-up zu ruinieren?

In diesem Ratgeber erfahren Sie, welche Sonnenschutzmittel sich am besten für Make-up eignen und wie Sie diese richtig anwenden, um einen effektiven Schutz zu gewährleisten und gleichzeitig ein makelloses Aussehen zu bewahren.


So tragen Sie Sonnenschutzmittel richtig unter Make-up auf


Für ein perfektes Make-up mit gleichzeitig effektivem Sonnenschutz ist eine leichte Gesichtssonnencreme unerlässlich, die schnell einzieht und keine Rückstände hinterlässt. Ein hoher Lichtschutzfaktor kann die Haltbarkeit des Make-ups beeinträchtigen und zu Glanz und einem ungleichmäßigen Hautbild führen.

Mädchen trägt Make‑up auf


Ideale Eigenschaften von Sonnenschutzmitteln für Make-up

  • Transparenter Lichtschutzfaktor, der sich nahtlos in die Haut einfügt und einen weißen Schleier vermeidet.
  • Mattierende Formel, perfekt für fettige oder Mischhaut.
  • Flüssige Textur für einfaches Auftragen ohne Beeinträchtigung der Foundation-Performance.


💡 Tipp: Greifen Sie zu ölfreien Sonnenschutzmitteln, insbesondere wenn Sie täglich Make-up tragen, um ein schweres oder fettiges Gefühl auf der Haut zu vermeiden.


Da jede Haut einzigartig ist, gibt es keine Universallösung. Die Beachtung einiger wichtiger Richtlinien kann Ihnen jedoch helfen, die beste Gesichtssonnencreme für Ihre Bedürfnisse auszuwählen.

Neben dem Hauttyp (fettig, trocken, Mischhaut, empfindlich) ist es auch wichtig, den aktuellen Zustand der Haut zu berücksichtigen:

  • Geschädigte Haut - in der Erholungsphase nach chemischen Peelings,  Laserbehandlungen oder anderen ästhetischen Eingriffen.
  • Ausgetrocknete Haut - verursacht durch aggressive Reinigungsmittel oder die Verwendung von medizinischen Hautpflegeprodukten.
  • Lichtgeschädigte Haut - die Anzeichen sonnenbedingter Hautalterung (Photoaging) aufweist, wie z. B. dunkle Flecken, erweiterte Kapillaren und feine Linien.


💡 Tipp: Verwenden Sie in all diesen Fällen vor dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln ein Feuchtigkeitsserum oder eine reparierende Creme, um das primäre Hautproblem anzugehen.


Richtige Reihenfolge beim Auftragen von Sonnenschutzmittel und Make-up

Richtige Reihenfolge beim Auftragen von SPF und Make‑up

Um einen wirksamen Sonnenschutz zu gewährleisten, ohne die Haltbarkeit des Make-ups zu beeinträchtigen, befolgen Sie diese Reihenfolge:

  1. Reinigen Sie Ihre Haut mit einem milden Gesichtswaschmittel und tupfen Sie sie trocken.
  2. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf – Wenn Ihre Haut trocken ist, verwenden Sie vor dem Sonnenschutz eine Feuchtigkeitscreme.
  3. Tragen Sie Sonnenschutzmittel (LSF) auf – verteilen Sie eine gleichmäßige Schicht und lassen Sie es 10-15 Minuten einwirken, bevor Sie sich schminken.
  4. Verwenden Sie eine Make-up-Grundierung – sie hilft, das Make-up zu fixieren und Unreinheiten zu minimieren.
  5. Tragen Sie Foundation oder BB-Creme mit Lichtschutzfaktor auf - für zusätzlichen Schutz wählen Sie Produkte mit integrierten UV-Filtern.
  6. Fixieren Sie Ihr Make-up - verwenden Sie ein mattierendes Puder oder Fixierspray, um Ihren Look makellos zu halten.

💡 Häufiger Fehler, den es zu vermeiden gilt: Sonnenschutzmittel nicht mit Make-up mischen, da dies den UV-Schutz verringern und die Konsistenz des Produkts verändern kann.


Häufige Fehler beim Auftragen von Sonnenschutzmitteln



Die besten Sonnenschutzmittel für Make-up


Bei der Wahl eines Sonnenschutzmittels fürs Gesicht ist es wichtig, ein Produkt zu finden, das die Haut schützt, ohne die Haltbarkeit des Make-ups zu beeinträchtigen. Die besten Sonnenschutzmittel für Make-up haben eine leichte Textur, ziehen schnell ein und hinterlassen keine weißen Rückstände.


Leichte und unsichtbare Sonnenschutzmittel

Sonnenschutzmittel mit flüssiger Formel eignen sich perfekt für alle, die täglich Make-up tragen.

Ideale Eigenschaften:

  • Transparenter Lichtschutzfaktor, der die Farbe der Foundation nicht verändert.
  • Ölfreie Formel, um übermäßigen Glanz zu vermeiden.
  • Leichte Textur, die sich nahtlos mit Make-up verbindet.

💡 Tipp: Wählen Sie eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50, die mit Hyaluronsäure angereichert ist, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen.


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Foundation mit Lichtschutzfaktor: Kann sie Sonnencreme ersetzen?


Viele Make-up-Grundierungen enthalten Lichtschutzfaktor, aber können sie Sonnencreme wirklich ersetzen?

💡 Häufiger Fehler: Foundation mit Lichtschutzfaktor bietet nur begrenzten Schutz, da sie in einer dünnen Schicht aufgetragen wird und keine gleichmäßige Abdeckung gewährleistet.

Lösung: Tragen Sie zuerst eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 auf, lassen Sie diese 10-15 Minuten einwirken und tragen Sie anschließend die Foundation auf, um ein makelloses und geschütztes Make-up zu erhalten.

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Wie man Sonnenschutzmittel tagsüber erneut aufträgt


Das Auftragen von Sonnenschutzmittel am Morgen ist unerlässlich, reicht aber nicht für einen ganztägigen Schutz aus. Schweiß, Hautfett und der Kontakt mit Oberflächen wie Handys oder Taschentüchern können die Wirksamkeit des Lichtschutzfaktors verringern und die Haut so den UV-Strahlen aussetzen.

💡 Goldene Regel: Um einen optimalen Sonnenschutz zu gewährleisten, tragen Sie alle 2-3 Stunden erneut Sonnenschutzmittel auf, auch wenn Sie Make-up tragen.


Verwendung von Sonnenschutzsprays für das Gesicht

Sonnenschutzsprays sind die perfekte Lösung für einen frischen Sonnenschutz, ohne das Make-up zu ruinieren. Sie sind leicht, transparent und lassen sich mit wenigen Sprühstößen einfach auftragen.

Frau sprüht Thermalwasser auf das Gesicht

Vorteile von Sonnenschutzsprays:

  • Beeinträchtigt das Make-up nicht und hinterlässt keinen fettigen Film.
  • Schnelle und einfache Anwendung ohne Reiben.
  • Bietet gleichmäßigen UV-Schutz für das gesamte Gesicht.

💡 Tipp: Wählen Sie ein Sonnenschutzspray mit Lichtschutzfaktor 50 und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure und Ectoin, um die Haut frisch und geschützt zu halten.


Wirkt Puder mit Lichtschutzfaktor wirklich?

SPF-Puder sind eine tolle Alternative für alle, die ihren Sonnenschutz auffrischen möchten, ohne eine Creme aufzutragen.

Frau trägt mit einem Pinsel eine SPF‑Puderformulierung auf

Vorteile von SPF-Puder:

  • Mattiert die Haut und reguliert die Talgproduktion.
  • Bietet UV-Schutz, ohne das Make-up zu beeinträchtigen.
  • Lässt sich problemlos den ganzen Tag über anwenden.

💡 Häufiger Fehler: SPF-Puder ersetzt keine Sonnencreme! Er verstärkt den Schutz, bietet aber keinen vollständigen UV-Schutz.



Wie man Sonnenschutzmittel über Make-up erneut aufträgt


Wenn Sie zusätzlichen Sonnenschutz benötigen, können Sie eine flüssige Sonnencreme über Ihrem Make-up auftragen. Verwenden Sie einen Schwamm oder Ihre Fingerspitzen, um das Produkt sanft auf Ihre Haut einzuklopfen und dabei ein Verschmieren des Make-ups zu vermeiden.

💡 Tipp: Wählen Sie eine leichte, transparente Sonnencreme, die schnell einzieht und keine Rückstände hinterlässt.



Fazit: Sonnenschutz und Make-up – die perfekte Kombination


Die Integration von Sonnenschutz in Ihre Schönheitsroutine ist unerlässlich für gesunde Haut und den Schutz vor UV-Schäden. Die korrekte Anwendung von Sonnenschutz unter dem Make-up gewährleistet effektiven Sonnenschutz, ohne Ihr Aussehen zu beeinträchtigen.

💡 Wichtige Regeln für perfekten Sonnenschutz:

  • Wählen Sie eine leichte, transparente Sonnencreme, die schnell einzieht.
  • Tragen Sie jeden Morgen Sonnenschutzmittel auf, auch an bewölkten Tagen.
  • Sonnenschutzmittel alle 2-3 Stunden erneut auftragen, entweder als Spray oder Puder mit Lichtschutzfaktor.
  • Um einen gleichmäßigen UV-Schutz zu gewährleisten, mischen Sie Sonnencreme nicht mit Make-up.

Mit diesen Tipps schützen Sie Ihre Haut vor UV-Strahlen und bewahren gleichzeitig ein makelloses Make-up. Täglicher Sonnenschutz ist der Schlüssel zu strahlender, jugendlicher und gesunder Haut.

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